Corrida número 11 – 23ª 10 Milhas Garoto (16km – 1:57:08) – 02.09.2012

Desde que comecei a correr (ou “voltei a correr”) há uns 10 meses (e 30 quilos eliminados) atrás, alimentava o desejo de participar das 10 milhas garoto.  Na tranquilidade do meu sedentarismo, há pouco mais de duas décadas, vi surgir a prova e acompanhei o seu crescimento.  É a maior prova do estado do Espírito Santo com algo em torno de 7.000 participantes nesta 23ª edição.

Mesmo ainda bem acima do meu peso ideal e sem a preparação adequada, resolvi me inscrever.  Já havia corrido distâncias equivalentes em treinos, mas obviamente sem uma ponte daquele tamanho no meio do caminho (acho que entre subida e descida dão uns 3,5km).  Recebi o conselho dos mais experientes para fazer a subida caminhando.  Assim o fiz e aproveitei a vista.  Tirei também umas fotos que não teria como fazê-lo se não fosse a prova.

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Croqui com o percurso da prova

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mapa com o trajeto.

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Trajeto - vista de satélite.

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Largada.

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Subida da ponte.

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Subida andando.

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Vista da ponte 01.

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Vista da ponte 02.

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Vista da ponte 03.

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Vista da ponte 04.

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O convento da Penha visto a partir da ponte.

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Centro de Vila Velha indo em direção à Praia da Costa.

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Uma paradinha para tirar uma foto com a Janine que estava assistindo a prova em frente à casa dela.

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Chegando ao bairro da Glória, quase na reta de chegada.

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reta de chegada.

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chegando.

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Hora de pegar o kit de hidratação e a medalha.

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Foto no stand da acores com o Almir e seu amigo.

Tempo_de_Prova

Resumo Geral da Diversão

Distância: 16km
Tempo: 1:57:08
Pace: 07:17
Classificação por Categoria (45-49):  428
Total de Corredores Inscritos: +- 7.000