Esticando as pernas

Hoje, para esticar as pernas e continuar na produção de atividades físicas para reduzir a minha massa, dei uma caminhada até o parque da Vale aqui pertinho de casa. Um lugar realmente revigorante. Procurei pelos jacarés na lagoa, mas acho que eles tinham ido passear por outras bandas.

Rua Ruy Pinto Bandeira

Av Manoel Nunes do Amaral Pereira

mais uma caminhada

Agora é ritmo de olimpíadas. Mais uma caminhada no fim de tarde na praia de Camburi. Além da paisagem linda e do seu efeito relaxante, é quase “de graça” (só gastei com a água de côco).

Caminhando

Fim de tarde. Uma caminhadinha no calçadão de Camburi para começar a trazer o corpo para a boa forma.

Rio 2016

E o Rio venceu a disputa para sediar as olimpíadas de 2016. Já estou cheio de idéias. São 7 anos para planejar o passeio para acompanhar de perto os jogos olímpicos.

Como o melhor da festa é esperar por ela, vamos começar os preparativos.